在线观看五码_综合久久亚洲_亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99_成人三区_日韩中文在线视频_免费大片黄

如何防治老年斑?

時間:2020-07-01 18:19來源: 作者:班德液氮罐 點擊:
治療老年斑方法:可采用液氮冷凍去除老年斑或激光療法祛除老年斑。液氮罐

老人身上常見斑有:“老年斑”可以不用管它。但有惡性的就應該警惕。如何防治老年斑?請看以下分析及治療方法:

一、要堅持對皮膚做養護

老年人要避免日光中紫外線的輻射,在日常生活中要謹防有毒物質對皮膚的侵害,如染發劑、化學洗滌劑等。同時要經常對面部、手背及上肢的皮膚做些按mo和推拿,以激發這些部位的活力。具體方法有:

1.先用左手輕拍右手背部,當拍至皮膚微紅時,再用右手輕拍左手的背部。每次雙手交替拍打各3—5分鐘,每日做3—5次。

2.先將雙手掌心搓熱,然后用雙手搓擦整個面部,擦至面部有溫熱感為止,每日做一次。

二、注意合理地安排膳食

老年人在日常生活中要調整好動植物脂肪的攝入比例。動植物脂肪的正常攝入比例是1∶2。就是說,要少吃油膩、煎炸食品,多食新鮮蔬菜、水果,尤其要多吃蓮子、紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品,以補充鋅、錳等微量元素的流失和不足。還可適當吃一點動物的肝臟以補充維生素A,從而增強機體的抗氧化能力。同時要多攝入含纖維素的食物,以保持大便通暢,防止有害物質被人體吸收。

三、運用藥物治療

中老年人可內服一些具有抗氧化作用的藥物如維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素等,以延緩細胞的衰老,抑制褐脂質的形成。也可服用一些具有抗衰老作用的中藥,如人參、黃芪、山楂、補骨脂、何首烏等。液氮罐
本文鏈接地址:http://www.q30azw.cn/1843.html
收縮
  • 電話咨詢

  • 15611258074
  • 微信咨詢
官方微信
展開 收縮
  • 電話咨詢

  • 15611258074
  • 微信咨詢
官方微信

主站蜘蛛池模板: 高清视频91| 男女做性免费网站 | 国产毛片网站 | 亚洲成人在线视频网站 | 日韩视频―中文字幕 | 最近日本电影hd免费观看 | 日本精品久久久久久草草 | 色淫视频| 久久99久久98精品免观看软件 | 日韩男人的天堂 | 国产一区二区视频精品 | 一区二区视 | 欧美综合在线观看视频 | 亚洲成人福利在线 | 国产成人综合在线观看 | 美女被免费网站在线软件 | 成人辣文 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 欧美一级久久久久久久大片 | 免费看性xxx高清视频自由 | 久久精品视频网址 | av电影免费在线看 | 久久久久久久久久久影视 | 在线亚洲免费 | 国内性爱视频 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 精品久久999| 99riav视频一区二区 | 欧美一级美国一级 | 亚洲一区二区三区四区精品 | 免费一区二区三区 | 一区二区免费网站 | wankzhd| 国产欧美精品一区二区三区四区 | 国产精品久久久久一区二区 | 精品一区二区三区电影 | 亚洲骚综合 | 国产免费看片 | av中文字幕免费在线观看 | 成人福利免费在线观看 | wwwcom国产 |